육아정보43 형제자매 사이를 돈독하게 만드는 심리 전문가의 조언 형제자매 사이를 돈독하게 만드는 심리 전문가의 조언가족 내 갈등을 줄이고 친밀감을 키우는 현실적 방법형제자매는 평생 함께하는 가장 가까운 존재이자, 때로는 가장 많은 갈등이 생기는 관계이기도 합니다. 본 글에서는 아동·가족 심리 전문가들이 권하는 실제적 방법들을 통해, 형제간의 유대감 형성과 갈등 완화 방법을 알아봅니다. 부모가 중재자 이상의 역할을 할 수 있도록 도와주는 다양한 접근법을 함께 소개합니다.형제 갈등의 핵심 원인을 이해하라심리학자들은 형제자매 간 갈등의 핵심 원인으로 ‘공정성’과 ‘인정 욕구’를 꼽습니다.부모의 관심을 놓고 경쟁하거나, 상대방이 더 대접받는다고 느낄 때 갈등은 격화됩니다."그 애는 항상 예쁨받는다"는 말은 단순한 질투가 아니라 ‘나도 인정받고 싶다’는 외침인 셈입니다.이를 .. 2025. 5. 17. 현실적인 가족 여행 준비를 위한 실전 가이드 현실적인 가족 여행 준비를 위한 실전 가이드아이부터 어른까지 모두가 즐거운 여행을 위한 준비법가족 여행은 소중한 추억을 쌓을 수 있는 특별한 기회입니다. 그러나 그만큼 꼼꼼한 준비가 필요하며, 현실적인 계획이 뒷받침되어야 진정한 휴식을 누릴 수 있습니다. 본 글에서는 가족 구성원 모두가 만족할 수 있는 여행을 위해 고려해야 할 핵심 사항들을 다양한 시각에서 소개합니다. 시간과 예산을 절약하면서도 스트레스 없이 여행을 떠날 수 있도록 구체적인 팁을 알려드립니다.예상 비용부터 현실 점검여행의 시작은 예산 설정입니다. 전체 경비 중 가장 많은 비중을 차지하는 교통과 숙박, 식사 예산을 현실적으로 따져야 합니다. 특히 어린 아이나 고령자가 있다면 편의성이 비용보다 우선일 수 있습니다.가장 현실적인 방법은 “역으.. 2025. 5. 17. 밀레니얼 부모가 선택한 2025 자녀 교육 전략 밀레니얼 부모가 선택한 2025 자녀 교육 전략감정 중심, 기술 활용, 맞춤형 교육으로 변화하는 육아 패러다임밀레니얼 세대(1981~1996년생) 부모들은 전통적인 교육 방식에서 벗어나,자녀의 개성과 감정을 존중하며 기술과 경험 중심의 교육을 선호합니다.이들은 디지털 환경에 익숙하고, 자녀의 전인적 성장을 중시하는 경향을 보입니다.아래는 밀레니얼 부모들이 선호하는 자녀 교육법의 주요 특징입니다.감정 중심의 '젠틀 페어런팅' 지향밀레니얼 부모의 약 74%는 '젠틀 페어런팅(gentle parenting)'을 실천합니다.이는 처벌보다는 공감과 소통을 통해 자녀의 감정을 이해하고, 자율성과 책임감을 키우는 방식입니다.자녀와의 파트너십을 강조하며, 감정 조절과 경계 설정을 통해 건강한 관계를 유지하려고 합니다... 2025. 5. 17. 우리 아이의 감정을 말로 표현하게 만드는 훈련법 우리 아이의 감정을 말로 표현하게 만드는 훈련법단계별로 배우는 어린이 감정 표현 훈련 가이드감정 표현은 아이의 정서 발달과 사회성 형성에 매우 중요한 역할을 합니다.하지만 많은 아이들이 자신의 감정을 어떻게 설명하고 표현해야 할지 몰라혼란을 겪거나 부정적인 행동으로 나타내기도 합니다.이 글에서는 아이의 감정 표현 능력을 향상하기 위한 단계별 훈련법을 소개합니다.1단계: 감정 단어 익히기첫걸음은 감정을 단어로 인식하는 것입니다.기쁨, 슬픔, 화남, 무서움 등 기본 감정 단어를 놀이처럼 익히는 것이 좋습니다.그림 카드, 감정 얼굴 스티커, 감정 관련 동화책 등을 활용해감정의 이름을 익히고 구분하는 연습을 반복합니다.감정 단어 얼굴 표정 예시 관련 행동기쁨활짝 웃는 얼굴손뼉 치기슬픔눈물 흘리는 얼굴조용히 있기.. 2025. 5. 16. 어린이 스마트 기기 사용 시간, 전문가가 제시하는 권장 기준 어린이 스마트 기기 사용 시간, 전문가가 제시하는 권장 기준연령별 적정 사용 시간과 건강한 디지털 습관 만들기어린이의 스마트 기기 사용은 현대 육아에서 피할 수 없는 현실입니다.하지만 과도한 사용은 주의력 저하, 사회성 문제, 신체 발달 지연 등 다양한 부작용을 초래할 수 있습니다.전문가들은 연령별로 적절한 사용 시간을 제시하며, 건강한 디지털 습관 형성을 강조하고 있습니다.세계보건기구(WHO) 권장 기준세계보건기구는 어린이의 스마트 기기 사용에 대해 다음과 같은 권장 기준을 제시하고 있습니다:1세 이하: 전자기기 화면 노출 금지2~4세: 하루 1시간 이하로 제한이는 어린이의 신체 활동과 수면을 보장하고, 비만과 질병을 예방하며, 건전한 습관 형성을 위한 것입니다.국내 전문가들의 권장 사용 시간대한소아청.. 2025. 5. 16. 2025년 부모 커뮤니티에서 주목받는 인기 주제 2025년 부모 커뮤니티에서 주목받는 인기 주제최신 트렌드로 살펴보는 부모들의 관심사2025년 현재, 부모 커뮤니티에서는 자녀 양육과 관련된 다양한 주제들이 활발히 논의되고 있습니다.특히, 디지털 환경의 변화와 사회적 이슈들이 부모들의 관심사를 더욱 다양화시키고 있습니다.이 글에서는 최근 부모 커뮤니티에서 주목받는 인기 주제들을 정리하여 소개합니다.1. 디지털 시대의 자녀 보호와 교육디지털 기술의 발전으로 자녀들의 온라인 활동이 증가함에 따라,부모들은 자녀의 디지털 안전과 관련된 정보에 큰 관심을 보이고 있습니다.예를 들어, 인스타그램은 청소년 계정을 부모가 관리할 수 있는 기능을 도입하여,자녀의 온라인 활동을 보다 안전하게 관리할 수 있도록 지원하고 있습니다.2. 일과 가정의 균형을 위한 커뮤니티 활동.. 2025. 5. 16. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음
